Lebih Baik Nasi Dingin atau Panas untuk Kesehatanmu? Berikut Jawabannya
Nasi merupakan makanan pokok bagi lebih dari separuh populasi dunia, terutama di Asia dan Afrika. Di Indonesia sendiri, nasi telah menjadi bagian tak terpisahkan...
6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Sarapan di Pagi Hari, Catat!
Sarapan merupakan salah satu waktu makan penting yang tidak boleh kamu lewatkan, Beauties. Pasalnya, dengan mengonsumsi sarapan kamu akan memperoleh energi untuk beraktivitas, meningkatkan mood, hingga meningkatkan...
5 Resep Olahan Ubi yang Enak dan Mudah Dibuat, Kreasi Masakan Menggugah Selera
Di Indonesia, ubi jalar merupakan umbi-umbian yang melimpah dan menawarkan lebih dari sekadar rasa manis yang alami. Dengan kandungan nutrisi yang tinggi, ubi jalar...
Ada ATEEZ, Ini 4 Idol K-Pop yang Siap Gelar Konser di Jakarta pada Januari...
Memasuki tahun 2026, para penggemar K-Pop di Indonesia akan kembali dimanjakan dengan event-event spesial yang tak kalah meriah dari tahun sebelumnya.
Sederet idol K-Pop siap menyapa para penggemarnya di...
5 Rekomendasi Menu Sarapan yang Cocok untuk Diet Sehat dan Bergizi
Sarapan adalah waktu makan yang sangat penting, terutama saat kamu menjalani program diet. Menu sarapan yang tepat dapat memberikan energi, menjaga rasa kenyang lebih...
Telur Dadar Gulung Jepang (Tamagoyaki), Hidangan Sederhana yang Selalu Menggugah Selera
Tamagoyaki merupakan salah satu hidangan khas Jepang yang terkenal karena rasanya yang lembut dan gurih. Gulungan telur ini biasanya disajikan untuk sarapan atau bekal,...
4 Manfaat Mengejutkan Cokelat Hitam, Termasuk Bikin Fokus dalam 30 Menit!
Ketika mendengar kata cokelat, banyak orang langsung mengaitkannya dengan makanan manis yang dianggap kurang sehat. Namun, berbeda dengan cokelat biasa yang tinggi gula, cokelat hitam...
Jangan Asal Buang! 5 Kulit Buah Ini Kaya Manfaat untuk Tubuh
Setelah menikmati buah, kebanyakan orang cenderung langsung membuang kulitnya tanpa berpikir panjang. Padahal, kulit buah menyimpan beragam senyawa alami yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh,...
4 Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Saat Haid
Menstruasi sering membawa perubahan pada tubuh, mulai dari kram perut, pegal, mudah lelah, hingga perubahan mood yang datang tiba-tiba. Kondisi ini tentunya bisa mengganggu aktivitas...
5 Menu Sarapan Sehat yang Bisa Membuatmu Tetap Semangat Sepanjang Hari
Pagi yang produktif biasanya berawal dari pilihan sederhana, seperti menu sarapan yang tepat. Makanan yang kamu konsumsi di awal hari bisa memengaruhi konsentrasi, suasana hati, bahkan...
