9 Gerakan Olahraga yang Bisa Memperbaiki Postur Tubuh Bungkuk
Selain bagus secara penampilan, postur tubuh yang tegap dan proporsional juga lebih baik untuk kesehatan. Namun, beberapa kebiasaan sehari-hari seperti menunduk saat berjalan, duduk...
5 Gerakan Peregangan Tangan yang Wajib Dicoba Agar Nyaman Gunakan Gadget
Mulai dari bekerja, chatting, scrolling media sosial, hingga menonton video, tangan kita jarang benar-benar beristirahat dari smartphone. Sayangnya, penggunaan gadget yang terlalu lama bisa menimbulkan pegal, nyeri pada jari dan ibu...
Viral di Medsos Sekelompok Pria Parodikan Perempuan saat PMS, Dianggap Nirempati dan Meremehkan
Momen menstruasi sering kali menjadi saat-saat yang sulit bagi sebagian perempuan. Bukan hanya kondisi mood yang sering berantakan karena fluktuasi hormon, tak sedikit perempuan yang mengalami rasa sakit...
Terungkap, Ini Alasan Mengapa Gejala Flu Hanya Dipagi Hari Terasa Lebih Parah
Flu seringkali membuat tubuh terasa tidak nyaman, terutama di pagi hari setelah bangun tidur. Kondisi ini seringkali menimbulkan pertanyaan mengapa gejala seperti hidung tersumbat...
Kenali 7 Tanda Akan Menopause yang Sering Terjadi pada Perempuan
Menopause adalah kondisi saat seorang perempuan tidak mengalami menstruasi yang rata-rata terjadi mulai usia sekitar 50-an, Beauties. Sebelum menopause, biasanya terdapat fase transisi yang disebut perimenopause....
Resep Ayam Goreng Krispi yang Tetap Renyah hingga 8 Jam
Tidak jarang kita merasa malas untuk memasak karena cukup sulit untuk mendapatkan bahan dan cara membuatnya. Namun, salah satu alternatif menu makanan yang dapat...
5 Sayuran Lebih Sehat Dimakan Mentah Menurut Ahli Gizi, dari Bawang Putih hingga Brokoli
Sayuran punya manfaat yang baik bagi kesehatan. Beberapa sayuran bisa kehilangan nutrisinya ketika dimasak, dan lebih sehat jika dimakan mentah. Sayuran mentah bisa dijadikan camilan...
Resep Tofu Steak dengan Saus Lada Hitam untuk Menu Makanan Sehat
Jenis makanan yang kita konsumsi dapat mempengaruhi kesehatan dalam jangka waktu yang panjang. Apabila kita tidak segera sadar dengan pola makan yang sehat, tubuh...
5 Rekomendasi Anime yang Perlu Ditonton untuk Newbie, Dijamin Seru!
Anime menjadi salah satu tontonan seru untuk mengisi waktu santai atau akhir pekan. Ceritanya yang seru dan menarik dipadukan dengan visual yang memukau.
Namun, untuk...
Eksplorasi Kelezatan Autentik Nusantara dengan Sentuhan Kemewahan Modern di 1945 Restaurant
Mencicipi hidangan khas Indonesia selalu memberikan kehangatan tersendiri di hati. Namun, bagaimana jika cita rasa tradisional yang kita cintai tersebut disajikan dengan standar kemewahan...
